Le deuil chez les adolescents

Vivre un deuil à 14 ou 16 ans, c'est trop souvent se buter à une certaine incompréhension chez l'entourage d'un jeune endeuillé. De fait, le deuil chez les adolescents se distingue de plusieurs façons de celui des adultes, notamment dans leurs rituels d'adieu. Et c'est tant mieux !

L'important, lors d'un deuil, ce n'est pas le rite lui-même, c'est sa signification pour l'adolescent. Le rite représente le temps qu'on prend pour réaliser la perte, pour recevoir du support et saluer l'ami disparu. Peu importe le moyen qu'ils utiliseront pour vivre ces émotions, il est important de le respecter.

L'âge de la révolte et des conflits

Il en va de même pour tout le processus du deuil, souvent vécu différemment chez les adolescents. Déjà propices à la révolte et à l'émotivité, les adolescents qui ont perdu un proche peuvent vivre cette expérience de façon plus imprévisible. Il y a un déni de la mort à l'adolescence ; on se sent invulnérable à cet âge. Quand arrive la mort dans leur entourage, les jeunes peuvent ressentir de la difficulté à partager leurs émotions.  Ils ont moins conscience de l'importance d'aller chercher de l'aide.

Et ce qui vient compliquer les choses, l'adolescence est en soi une étape difficile, souvent compliquée par des conflits avec les parents. Quand survient la mort d'un parent dans ces circonstances, le jeune se sent coupable, ce qui vient compliquer le deuil.

Être fort

On accorde parfois moins d'attention à un adolescent qui vient de perdre un parent qu'au parent qui reste. L'adolescent aura tendance à s'isoler plutôt que de partager sa douleur. D'où la fausse impression qu'il en souffre moins. Trop souvent, on dit à l'adolescent d'être fort pour soutenir le parent qui reste. Sans savoir s'il survivra lui-même à cette dure épreuve, il se sent dans l'obligation de soutenir quelqu'un d'autre.

La façon dont les adultes réagissent à la perte d'un proche a un effet majeur sur la réaction des adolescents face à la mort. Parfois, les adultes ne veulent pas en parler, présumant à tort épargner la douleur aux jeunes qui les entourent.

La réalité est toutefois très simple : protégés ou non, les adolescents vivent le deuil. Voilà pourquoi il est si important de porter une grande attention à leur douleur. Si un parent en détresse n'est pas disponible, il importe pour l'entourage de prendre le relais et le rassurer sur ses émotions. En lui manifestant qu'on l'aime, on peut aussi l'aider à parler, à dire sa douleur, à verbaliser le choc qu'il ressent.